Как часто нужно заниматься сексом?

Как часто нужно заниматься сексом?

Ученые проанализировали то, как регулярный секс влияет на организм. Оказалось, единственного раза в неделю будет достаточно для того, чтобы запустить процесс похудания.

Это связано с тем, что даже небольшая «одноразовая» доза окситоцина улучшит сон, а он, в свою очередь, отрегулирует количество гормонов голода.

Если Вы читали, что секс препятствует простуде, то знайте: это правда, однако для такого целебного эффекта занятия сексом должны происходить не реже двух раз в неделю.

Если заниматься приятным интимным занятием хотя бы три раза за семь дней — значительно снизите риск инсульта.

Добавьте еще раз — и Ваша кожа станет выглядеть лучше за счет выработки гормона роста, снижающего количество жира в организме.

А совсем частый секс — от пяти до семи раз в неделю — переводит пользу на духовно-интеллектуальный уровень: активная интимная жизнь, говорят ученые, повышает жизненный оптимизм и энергетические уровни, а также способствует развитию творчества.

Кроме того, постоянная подпитка организма эндорфинами снижает уровень стресса.

Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!


Related Articles

7 поз для ленивых девушек

Секс – веселая, прекрасная и важная часть здоровых отношений, но иногда бывают такие ночи, когда вы не то, что не

18 важнейших советов о сексе от мужчин

Cosmopolitan попросил нескольких парней вспомнить их самый лучший секс и причину, которая сделала его таковым. Итак, вот их лучшие советы

25 способов почувствовать себя увереннее во время секса

Мы подобрали для тебя ТОП-25 самых распространенных способов расслабиться и снять напряжение во время секса. Итак, приступим.