Здоровье

7 способов применения шоколада для красоты и здоровья

Многие стараются исключить шоколад из своего рациона. Считается, что он приносит вред фигуре. Однако полностью отказываться от него не стоит. Он имеет множество полезных свойств и большой спектр применения.

Это вкуснейшее лакомство используют в косметических целях, а также для профилактики и лечения болезней. А главное — он невероятно вкусный и дарит отличное настроение. 7 необычных способов применения шоколада. Возьми на вооружение!

1. Для увлажнения кожи. Шоколад способен заменить дорогую косметику. Он богат витамином Е (витамин молодости), бета-каротином, олеиновой, пальмитиновой и линолевой жирными кислотами, которые хорошо увлажняют кожу. А какао, кофеин, теофиллин и теобромин тонизируют ее.
Для маски: растопи на водяной бане несколько кусочков черного шоколада, добавь 1 ч. л. оливкового масла, размешай и дай смеси остыть. Нанеси маску на очищенную кожу лица. Смой через 7–15 минут.

2. Для волос. Благодаря своему составу шоколад с высоким содержанием какао насыщает кожу головы необходимыми питательными веществами, хорошо увлажняет ее и активизирует обменные процессы. Поэтому из него делают разнообразные маски для укрепления волосяных луковиц и для хорошего роста волос.
Для маски: растопи маленькую плитку шоколада, добавь 2 желтка и немного подогретое кокосовое масло. Массажными движениями вотри маску в корни волос и распредели по всей длине. Хорошо укутай волосы и оставь на час-два. Для удобства можно использовать какао-порошок.

3. Для здоровья зубов. С детства нам говорили, что шоколад плохо влияет на зубы. Но ученые утверждают, что шоколад с высоким содержанием какао препятствует образованию зубного налета. А здесь всё дело в содержании антисептических веществ.

4. Для профилактики растяжек. Чтобы придать коже упругость и немного подтянуть ее, используй шоколад.
Растопи плитку горького шоколада, охлади его, добавь 50 мл оливкового масла и несколько капель эфирного масла мандарина. Если последнего ингредиента нет, можно заменить его на сок лимона. Но тогда эффект будет не такой сильный. Намажь проблемную зону и оберни ее пищевой пленкой. Через 10–20 минут смой теплой водой.

5. Для лечения кашля. Ученые доказали, что черный шоколад помогает уменьшить кашель. В горьком шоколаде присутствует такой компонент, как теобромин. Он способен подавлять кашлевый рефлекс, очищать бронхи и расширять сосуды. Выяснилось, что у 60 % людей, принимавших участие в специальном исследовании свойств шоколада, улучшилось здоровье и сократились приступы кашля.

6. Для расслабления. Чтобы расслабиться, необязательно есть шоколад, достаточно его аромата. Запах этой сладости в последние годы широко используется для медитаций и массажа. Свеча с шоколадным запахом снимает стресс, умиротворяет и даже возвращает душевное равновесие.

7. Для избежания солнечных ожогов. Чтобы защититься от ультрафиолета, употребляй продукты с флавоноидами. Он содержится в большом количестве в шоколаде. Кстати, защищаться от солнечных лучей нужно не только летом, но и круглый год для профилактики раннего старения.

Несмотря на плюсы шоколада, старайся им сильно не увлекаться, так как продукт может вызвать аллергию.

Показать больше
Back to top button
Close
Close

Пожалуйста, отключите блокировщик рекламы на нашем сайте

Вы используете расширение AdBlock или подобное. Вы можете добавить этот сайт в белый список, и тем самым внесете свой вклад в его развитие.